Selamat pagi bude..

Aku mau berterima kasih atas ilmu yg bude share di e-learning, ig, youtube dan di kelas2 bude. Bener2 sangat membantu!❤️

4 september lalu alhamdulillah aku berhasil lahiran normal dgn sangat nikmat bude. Ternyata benar kata bude, dede bayi itu pinter banget. Aku sering ajak ngobrol dia buat lahiran saat babanya di rumah dan jangan tengah malem. Alhamdulillaahh semua kejadian.

Dimulai dari ketuban rembes saat Sabtu Shubuh, aku masih santai beraktivitas sambil main gym ball.

Pukul 09:00 aku disuruh cek vt ke bidan, masih bukaan 1 mau ke 2. Jadi aku diminta pulang dan swab test. Karna aku ngerasa kontraksiku cuma kaya mules sakit mau mens biasa, aku dan suami sempet2nya naik motor gede nyari gudeg dan kurma, padahal gamisku udah rembes2 air ketuban. Untung bajuku warna gelap jadi ga keliatan

Sesampai di rumah masi ketawa ketiwi sambil makan dan main gym ball lagi

pukul 2 siang aku balik ke bidan lagi dan saat dicek udah bukaan 3 dengan kepala bayi sudah di bawah banget bude.Karena ketuban sudah rembes dari Shubuh, bidan nyaranin aku tiduran miring dengan peanut ball. Waah itu bener2 naikin sensasi kontraksi ya. Tapi alhamdulillah latihan nafas yg bude ajarin di Kelas Nafas bener2 sangat membantu untuk lebih tenang dan ngurangin sakitnya kontraksi. Sesuai saran bude, di tengah2 jeda kontraksi aku sempetin istirahat buat ngumpulin tenaga saat bukaan lengkap.

Dan alhamdulillah saat maghrib jam 18:00, sudah bukaan 9 dengan dinding rahim yg tipis karena didorong kepala bayi dan ga sampai 10 menit kemudian sudah bukaan lengkap! Nah disini latihan nafas yg konsisten memudahkan aku ngatur nafas buat nahan sakit dan ngejan dgn benar.

Ohiya saat crowning, bidan menawarkan tindakan episiotomi untuk meminimalisir robekan yg lebih besar karena jalan lahirku ga begitu besar, dan aku mengiyakan. Alhamdulillah jadinya cm 1 jahitan dan ga berasa nyeri sama sekali bude

Sekali lagi, makasih banyak bude ilmunya! Berkat bude aku tau berbagai istilah saat kehamilan dan persalinan, jadi bisa ambil keputusan dengan ‘sadar’ dan sesuai kebutuhan.

Ilmu dari bude juga membantuku merasakan persalinan gentle birth tanpa harus dilakukan tindakan oleh bude langsung. Semoga bude sehat sukses terus dan bisa membantu lebih banyak orang  yaah

Salam sayang dari followers yg banyak terbantu oleh bude

Dari: @belladinaaaa