{youtubejw}6Rb0iHRtv8o{/youtubejw}

relaksasi merupakan cara yang terbaik saat kita ingin mengurangi bahkan menghilangkan ketidaknyamanan selama proses kehamilan dan persalinan.

dengan rileks dan menggunakan pernafasan perut, maka oksigenasi akan semakin lancar, peredaran darah jauh lebih lancar, dan tubuh menjadi lebih nyaman.

hanya butuh waktu yang sedikit kok. lakukan dengan sepenuh hati dan rasakan manfaatnya